MRH · Partie 1 (2026-27)
Présentation
Activités d'apprentissage (le cours donc…)
Exercices
Sommaire des notes de cours
Communication et relation
Le jeu des interactions
- Le jeu des interactions
- Le cercle vicieux
- Toute interaction est aussi un jeu (à venir)
Nos relations : l’économie des besoins
La vie est pleine de jeux
Les émotions
Les conflits
- C’est quoi ?
- En moi et entre nous (à venir)
- Sous la pression, on devient…
- Le cerveau dans la main
- Forcément négatif ?
L’écoute active
Pourquoi écouter ?
Reconnaître les émotions
- Reconnaître les émotions
- Les émotions et les sentiments en jeu
- La communication non verbale révèle les émotions
- La question de l’empathie











